Программа для редактирования видео, однако есть и более для этого подходящие программы, например Windows Movie Maker который у вас есть на компьютере если у вас стоит Windows XP.
Однако я ей пользуюсь чтобы сжать видео снятое FRAPS'ом.
Чтобы это сделать:
1) Открываем VirDub
2) Жмем Video\Compression
3) Выбираем кодек (Лучше всего DivX. Его надо скачать)
4) Выбираем bitrate
5)Идем в File\Save as AVI и все... Ждем пока наше видео сожмется)